تحميل كتاب فن الحياة البسيطة pdf لـ شونميو ماسونو

حول الكتاب
اكتشف كيفية تحقيق السلام والسكينة وسط دوامة الحياة الحديثة مع هذا الدليل الذي يجسّد حكمة الزن، لأحد أبرز الرهبان اليابانيين، وحقق مبيعات هائلة في شتّى أرجاء العالم.
مع كل تمرين ستتعلم كيف تعثر على السعادة، لا في الخبرات الاستثنائية وإنما بإجراء تغييرات طفيفة على حياتك، والانفتاح على معاني السكينة والسلام الداخلي.

“كتاب ملهم لمحبي ممارسة الزن، ولكل من يسعون إلى تهدئة عقولهم الصاخبة. مثلما تعلّمك ماري كوندو كيفية التخلص من الفوضى المنزلية، يعلمك ماسونو كيفية القضاء على الفوضى العقلية.”
Publishers Weekly

“عقلنا يشتعل وسط حرب الدوبامين الجديدة بين الأخبار المروعة والتطبيقات الإلكترونية التي تسعى للسيطرة على أذهاننا. فن الحياة البسيطة هو دلو ماء نسكبه على هذا الحريق.”
نيل باسريتشا، مؤلف من الأكثر مبيعًا وفقًا لنيويورك تايمز.

“أحب هذا الكتاب. تمارين يمكنها أن تضفي على حياتك قدرًا كبيرًا من السكينة”
فرانسين جاي، مؤلفة الكتاب الأكثر مبيعًا The Joy of less and lightly

مناقشة الكتاب    تحميل الكتاب    

كتب ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *